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Enfants & AdolescentsPeauSoin du corpsLes bases d'une routine de soins de la peau pour un élève : conseils du Dr Lyndouce - Dr Lyndouce

8 septembre 2023by drlyndouce0

La rentrée scolaire est un moment important pour les enfants, mais elle peut aussi être stressante. Le stress peut se manifester sur la peau sous forme d’acné, d’eczéma ou de psoriasis. Que vous soyez au Cameroun, au Sénégal, en Europe ou n’importe ou dans le monde, Il est important de surveiller la peau de votre enfant pendant la rentrée scolaire et de consulter un dermatologue si vous remarquez des changements.

Voici quelques conseils du Dr Lyndouce, dermatologue, pour aider votre enfant à avoir une peau saine et éclatante :

1. Nettoyez la peau de votre enfant deux fois par jour

Le nettoyage est la première étape essentielle d’une routine de soins de la peau saine. Il permet d’éliminer les impuretés, la sueur et le sébum qui peuvent obstruer les pores et provoquer des boutons.

Pour les enfants, choisissez un nettoyant doux et non comédogène, adapté à leur type de peau. Si votre enfant a la peau sèche, choisissez un nettoyant hydratant. Si votre enfant a la peau grasse, choisissez un nettoyant matifiant.

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2. Hydratez la peau de votre enfant

L’hydratation est la clé d’une peau saine. Elle aide à maintenir la peau hydratée et à la protéger des agressions extérieures.

Pour les enfants, choisissez une crème hydratante légère et non comédogène, adaptée à leur type de peau. Si votre enfant a la peau sèche, choisissez une crème hydratante plus riche. Si votre enfant a la peau grasse, choisissez une crème hydratante non grasse

African-american mother putting sunscreen on daughter in the summer
3. Protégez la peau de votre enfant du soleil

Le soleil est un facteur de vieillissement cutané et peut également provoquer des coups de soleil, des taches brunes et d’autres problèmes de peau.

Pour protéger la peau de votre enfant du soleil, appliquez une crème solaire d’indice SPF 30 ou plus tous les jours, même par temps nuageux. Renouvelez l’application toutes les deux heures et après avoir nagé ou transpiré.

4. Évitez les produits irritants

Les produits irritants, tels que les produits chimiques agressifs ou les parfums, peuvent provoquer des rougeurs, des irritations ou des allergies cutanées.

Lorsque vous choisissez des produits de soins de la peau pour votre enfant, lisez attentivement les étiquettes et évitez les produits contenant des ingrédients irritants.

5. Consultez un dermatologue si nécessaire

Si votre enfant a des problèmes de peau, tels que l’acné, l’eczéma ou le psoriasis, consultez un dermatologue.

Un dermatologue peut diagnostiquer le problème et recommander un traitement approprié.

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