Si votre peau semble être en colère contre vous – elle vous démange, elle est sèche, elle est craquelée- vous n’êtes pas seul. Vous, ainsi que plusieurs millions d’adultes et d’enfants dans le monde, souffrez peut-être d’eczéma.
L’eczéma est une affection cutanée chronique qui se présente sous la forme de démangeaisons, de sécheresse, de squames et/ou de peau rugueuse et, dans certains cas, peut se transformer en cloques qui suintent en laissant sortir un liquide clair. C’est une condition que beaucoup de gens se sentent gênés d’avoir, donc si vous vous sentez stressé et bouleversé, vous n’êtes pas seul.
Alors pourquoi souffrez-vous d’eczéma et que pouvez-vous y faire ?
Tout sur l’eczéma
Le type d’eczéma le plus courant est la dermatite atopique, bien qu’il existe également plusieurs autres types d’eczéma : dermatite de contact, eczéma dyshidrosique, dermatite des mains, névrodermite, eczéma nummulaire et dermatite de stase. Tous se présenteront comme une peau rouge et qui démange, mais certains provoqueront également un suintement et une desquamation. De nombreux enfants et nourrissons développent de l’eczéma, bien qu’il puisse disparaître à l’âge adulte ou apparaître plus tard dans la vie.
Bien que la cause exacte de l’eczéma ne soit pas connue, il est généralement admis qu’il s’agit d’une réaction excessive du système immunitaire du corps. Vous pouvez également être génétiquement prédisposé à l’eczéma, ou être plus vulnérable si votre famille a des antécédents d’asthme ou d’allergies. Dans de nombreux cas, les gènes d’une personne font que son corps réagir de manière excessive à un stimulus irritant dans leur environnement. Cela signifie que lorsque le système immunitaire envoie des globules blancs pour faire face à un envahisseur potentiel, il en envoie trop.
Le résultat est une éruption cutanée squameuse et irritante qui peut apparaître n’importe où sur le corps. Pour certains, l’éruption apparaît rouge et enflammée, pour d’autres leur peau est rugueuse et sèche. L’eczéma se présente différemment pour tout le monde, mais il démange presque toujours. Lorsque les démangeaisons deviennent trop intenses, beaucoup se retrouvent dans le « cycle démangeaison-grattage », ce qui peut amener les gens à se gratter jusqu’à ce qu’ils saignent.
Cependant, l’eczéma n’est pas contagieux, vous ne pouvez donc pas transmettre votre eczéma à quelqu’un d’autre. La seule façon de vraiment confirmer que votre éruption cutanée est l’eczéma est de consulter un dermatologue.
Education thérapeutique
L’eczéma est difficile à dissimuler, vous ne serez donc peut-être pas heureux d’apprendre qu’il n’y a pas de remède contre l’eczéma. Cependant, l’eczéma est connu pour s’enflammer en réponse à certains facteurs déclenchants. Les plus courants sont les changements climatiques et météorologiques, la peau généralement sèche, les ingrédients naturels ou artificiels (des savons et détergents aux jus de fruits et de légumes), le stress, les choix alimentaires (alcool et produits laitiers, en particulier) ou le contact avec des matières irritantes ou irritantes. . Il est important de déterminer quels sont vos déclencheurs afin de pouvoir les éviter et ainsi éviter de futures poussées.
Une fois que vous avez une fusée éclairante, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour traiter les symptômes. Habituellement, les complications de l’eczéma surviennent lorsque les gens se grattent les éruptions cutanées. Ceci, bien sûr, est un instinct incroyablement difficile à contrôler, car gratter une démangeaison peut être agréable et apporter un soulagement intense. Pensez-y de cette façon : si vous grattez votre éruption cutanée, vous introduisez plus de bactéries de vos ongles et de vos doigts dans la zone, et elle peut s’infecter, ce qui aggrave tout.
Il y a quelques habitudes générales que vous pouvez adopter qui peuvent aider à garder votre eczéma sous contrôle : établir une routine de soins de la peau régulière (hydrater chaque matin et soir, appliquer certains produits), s’habiller avec des vêtements doux et en coton (et éviter les démangeaisons, comme la laine et polyester), en faisant attention aux égratignures et aux démangeaisons, et en étant conscient des situations stressantes qui peuvent déclencher des poussées.
Il existe toute une série de produits contre l’eczéma en vente libre sur le marché, allant des nettoyants et lotions pour le corps aux sérums et baumes. Recherchez les étiquettes indiquant « hypoallergénique » et « non comédogène », ce qui signifie qu’elles n’obstruent pas les pores, ou quoi que ce soit qui puisse aggraver votre eczéma.
Le bain, en général, est important pour l’eczéma, car cela aide à donner à la peau sèche l’hydratation dont elle a besoin. Cependant, prendre des douches tièdes (par opposition aux douches chaudes) est en fait préférable pour les personnes atteintes d’eczéma, et l’utilisation des bons nettoyants (rien avec des parfums ajoutés, des détergents ou d’autres irritants) est cruciale pour s’assurer que votre douche ou bain aide, pas blesse, votre eczéma.
Une autre façon d’éviter les démangeaisons et d’hydrater votre peau est d’appliquer généreusement un émollient pour le corps. Appliquez-le immédiatement après la sortie de la douche ou du bain, car votre peau retient plus d’humidité lorsqu’elle est mouillée et que vos pores sont ouverts. Évitez les lotions parfumées, car les parfums ajoutés peuvent être irritants pour votre peau.
D’autres méthodes de traitement plus agressives sont également disponibles : les topiques sur ordonnance, la photothérapie, les médicaments sur ordonnance systémiques et les médicaments biologiques. Certains se tournent vers des thérapies alternatives, telles que les suppléments naturels, la méditation et les topiques à base de plantes.
Un remède à l’horizon ?
Vous remarquerez qu’en plus d’éviter les situations stressantes et autres déclencheurs, les suggestions ci-dessus traitent les symptômes, et non la véritable cause, de l’eczéma. Mais récemment, les scientifiques se sont rapprochés de la découverte d’un remède contre l’eczéma après la découverte de la protéine filaggrine.
La filaggrine peut être responsable de la modification des voies cutanées et des protéines qui rendent les personnes plus susceptibles de souffrir d’eczéma. En d’autres termes, les personnes qui manquent de filaggrine peuvent être plus susceptibles de développer de l’eczéma.
Maintenant que nous comprenons l’une des causes de l’eczéma, les scientifiques sont peut-être sur le point de développer des traitements pour les causes de la maladie. Nous ne savons pas quand les traitements seront développés, mais c’est un grand pas en avant dans le traitement de l’eczéma, et cela peut signifier que l’espoir est à l’horizon pour les millions de personnes qui luttent contre cette maladie de peau frustrante.
